Existen muchos tipos de fobia, tantas que se
pueden clasificar por las letras del abecedario. A continuación les
presentaremos dos fobias por cada letra del abecedario.
A
Agorafobia: sensación anormal de angustias
ante los espacios abiertos y, especialmente, en calles y plazas amplias
Atazagorofobia: miedo al olvido
B
Barofobia: miedo a la gravedad
Bibliofobia: miedo a los libros
C
Cainolofobia: miedo a la novedad
Caligenofobia: miedo a las mujeres hermosas
D
Dendrofobia: miedo a los arboles
Dinofobia: miedo al vértigo
E
Ergofobia: miedo a ir a trabajar
Eritrofobia: temor patológico a ruborizarse
F
Falacrofobia: miedo a la calvicie
Filofobia: miedo al amor
G
Galeofobia: Fobia a los gatos
Gerontofobia: Fobia a las personas mayores
H
Harpaxofobia: Fobia a ser robado
Hemofobia: Fobia a la sangre
I
Iatrofobia: Fobia a los médicos
Islamofobia: Fobia al islam, o relacionado a
ello
J
Judeofobia: Fobia los judíos
Japanofobia: Fobia a Japón
K
Kakorrharfiofobia: Fobia al fracaso
Kenofobia: Fobia al vacio
L
Ligofobia: Fobia a la oscuridad
Lilapsofobia: Fobia a los tornados
M
Maniafobia: Fobia a volverse loco
Melanofobia: Fobia a el color negro
N
Negrofobia: Fobia a las personas de color
Neofarmafobia: Fobia a las drogas
O
Oclofobia: Fobia a la multitud
Ofidiofobia: Fobia a las serpientes
P
Panzofobia: Fobia a sufrir
Parasitofobia: Fobia a los parásitos
Q
Quirofobia: Fobia a las manos
R
Radiofobia: Fobia a la radiación
Ripofobia: Fobia a defecar
S
sinistrofobia: Fobia a los zurdos
sociofobia: Fobia a la soledad
T
talasofobia: Fobia al mar
Teofobia: Fobia a los Dioses y o las
religiones
U
urofobia: Fobia a orinar
triscadecafobia: Fobia al número 13
V
vacunofobia: Fobia a las vacunas
vicafobia: Fobia a la brujería
X
Xenofobia: Fobia a los extraños
xerofobia: Fobia a la sequedad
Z
zoofobia: Fobia a los animales
Estos son algunos de los TIPOS DE FOBIAS, que la mayoría de las personas desconocen, y por los raros nombres que tienen nos parecerán muy interesantes. En el siguiente link podrás ver todas las distintas fobias que pueden existir:
Algunas Fobias son
muy fuertes y difíciles de superar, en tales casos se debe buscar ayuda
profesional. Si se obtiene el tratamiento adecuado, se puede superar.
Las terapias
psicológicas que pueden ser favorables para las personas que sufren fobia son:
la técnica de “inmersión” o las terapias graduadas de exposición, entre las que
se halla la desensibilización sistemática. Estos métodos se enmarcan en el
enfoque de la terapia cognitivo-conductual. En algunos casos, también pueden
ser de ayuda los medicamentos ansiolíticos.
Técnica de
exposición: En ésta, poco a poco, los profesionales examinan al paciente con la
situación tan temida. El estímulo gradual y progresivo hace que las personas de
a poco vayan controlando sus temores.
Desensibilización
sistemática: En el cual en lugar de estímulos se acude a la imaginación del
paciente, que va preparando en su mente al estímulo temido. En ambos ejemplos
de tratamiento, la exposición o la imaginación del estímulo se detiene cuando
el paciente no puede controlar su ansiedad, y se recomienza cuando se ha
tranquilizado. De a poco, logra resistir períodos más largos y así se va
perdiendo el miedo.
Terapia cognitiva:
En el cual se le da al paciente mucha información sobre aquella situación a la
que teme, para que de esta manera vaya cobrando confianza (este tratamiento se
utiliza mucho con pacientes que padecen de aerofobia –miedo a volar- y que sin
embargo necesitan poder subirse a un avión debido a motivos laborales). En el siguiente link podras ver mas formas de tratar las fobias
La aracnofobia es el asco o fobia irracional a las arañas. Es una de las fobias mas comunes, y
posiblemente la fobia de animales mas extendida. Las reacciones de los aracnofobicos frecuentemente parecen irracionales a otras personas. Preocupan mantenerse alejados de cualquier sitio donde creen que habitan arañas, o donde han observado telas de araña. Si ven una araña de lejos, quizá no puedan entrar en la zona, aunque sea espaciosa, o al menos tendrán que hacer antes un esfuerzo para controlar su ´pánico, que se caracteriza por sudoración, respiración rápida, taquicardia y nausea. También los que sufren aracnofobia cuando ven una araña sea grande o pequeña, se apresuran a erradicar la araña, y siempre utilizando un objeto alargado, para no tener que acercarse demasiado al arácnido. El miedo a las arañas puede determinar el lugar donde el fobia decide vivir, o el sitio al que acudirá en vacaciones, y limitar los pasatiempos de los que pueden disfrutar. Aunque la mayoría de los arácnidos no son peligrosos para las personas, aquellos que tienen aracnofobia siguen padeciendo miedo. Incluso un objeto con forma de araña puede causar un ataque a un aracnofobico.
También llamada fobia al patrón repetitivo. Es el miedo o repulsión causado por figuras geométricas muy junta, especialmente hoyos pequeños y rectángulos muy pequeños. Miles de personas afirman tener miedo de objetos con agujeros aglomerados, como los que se ven en panales, hormigueros, ciertos hongos, y los frutos del loto.
La tripofobia como muchos temores del ser humano, puede aumenta por niveles, presentando casos de simple asco, repulsión y de fobia de moderada a extrema, en donde las personas personas que la padecen no soportan los objetos o imágenes como una altavoz, una naranja, macarrones u otras pastas, causando una gran sensación de agobio.
Según algunas fuentes, la tripofobia es una enfermedad que sufre 1 de cada 4 personas en mayor o menor medida.
No confundir la dermadotopatofobia. En la red suelen confundir imágenes reales o simuladas de estas dos fobias, en las cuales se muestran patrones de infecciones, erupciones o lesiones cutáneas o en el área de los ojos en personas, que pueden producir una impresión fuerte de miedo, asco o repulsión.
La Claustrofobia es una fobia, miedo, está considerado, por el Manual diagnostico y estadístico de los trastornos mentales, como una fobia especifica dentro de los trastornos de ansiedad. Al ser un miedo a los espacios cerrados. Aquellos que la padecen suele evitar los ascensores, los túneles, el metro, las habitaciones pequeñas, etc. SÍNTOMAS: los síntomas pueden incluir aquellos típicos de un ataque de pánico: • Sensación de falta de aire. • Sudoración. • Latidos acelerados. • Falta de aliento o hiperventilación. • Temblores. • Aturdimiento o desmayos. • Náuseas. • Mareo. • Sensación de tener pavor, terror, pánico. Otras señales de claustrofobia incluyen: Buscar automática y compulsiva mente por salidas cuando se esta en un cuarto o sentirse temeroso si las puertas están cerradas. Ejemplos donde se da la claustrofobia.
Cabina de Teléfono.
Aviones.
Metro.
Discotecas.
Conciertos.
Sauna.
Cuevas .
Ascensores.
Cine.
Ambulancias.
TRATAMIENTO. El tipo mas común de tratamiento para la claustrofobia involucra asesoría de salud mental enfocada a vencer el miedo y a controlar las situaciones desencadenantes.